こんにちわぁo(^-^)o
昨日は練習もマッサージのみで一日ゆっくりしましたぁ☆☆☆岩盤浴にも行ってリフレッシュしてました(^^)☆
おかげで今日は体も軽かったし良い練習ができましたよ★


それにしても大分は暑い！！かなりビックリしましたよw(°□°)w（笑）でもかなり汗かくのですっごい充実感がありますo(^-^)o


明日はいよいよ浦和戦！！司とも会えるし楽しみです(^0^)/なんとしてでもみんなで勝ちましょうねo(^-^)o


昨日の分も画像載せま〜すo(^-^)oいかを家族で食べに行きましたぁ★
大分は食べ物おいしいんで良いですね(^^)☆


それと、可愛い可愛いユース出身の後輩を紹介しまぁすo(^-^)o清武と石田です☆この二人にはかなりいじられております（笑）(^0^)



またわが家のプーもみんなさんのご期待にこたえて載せたいと思いますp(^^)q

今日も暑いですが
みなさん一日頑張って
いきましょ〜(^0^)/
オォーーo(^^)o



周作でした♪(^0^)♪